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バッチフラワーは害も副作用も無く、赤ちゃんからお年寄りまで飲めるものです。今の自分の心や感情の状態に一番ぴったりくるものや、よく感じる状態のレメディを多くても6〜7種類ぐらいまで選んでください。
一時的に今日はイライラしているとか、落ち込んでいるというような場合は、飲み物に各ボトルから2滴ずつ、レスキューレメディの場合は4滴入れて落ち着くまですするように飲みます。ボトルから口に直接垂らしても結構です。
長く続いている心の状態に対しては、バッチフラワーもしばらく飲む必要があります。その場合トリートメントボトルを作っておくと経済的で便利です。トリートメントボトルを作らない場合は、一日4回以上その都度ボトルから垂らして飲んでください。
通常3週間程飲んで様子を見ますが、その間状態が改善されたらそれに該当するバッチフラワーを続けてください。また、他の感情が表れたら他のバッチフラワーに変えて結構です。作用は穏やかに現れます。
赤ちゃんには薄めたものを、飲み物に入れて飲ませてあげて下さい。また飲める状態で無い人には、唇や耳の後ろや手首につけます。
トリートメントボトルは、30mlのスポイト付き遮光ボトルに、ミネラルウォーターを入れ各バッチフラワーを2滴ずつ、レスキューレメディの場合は4滴入れます。
(夏場は冷蔵庫にて保存して下さい)
1日4回以上4滴ずつ間隔を空けて飲んで下さい。また、これを飲み物に入れても大丈夫です。トリートメントボトルは3週間以内に飲んで下さい。
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